Σπόιλερ: τις περισσότερες φορές δεν συμβαίνει τη νύχτα, όπως αρέσκονται να το παρουσιάζουν οι ταινίες.
Οι καρδιολόγοι ανέφεραν την πιο επικίνδυνη ώρα για να πάθει κανείς καρδιακή προσβολή / My collage, photo by depositphotos.com
Στις ταινίες, οι καρδιακές προσβολές συμβαίνουν τη νύχτα ή σε στιγμές μεγάλου στρες και φαίνονται πολύ δραματικές. Ωστόσο, σύμφωνα με τους καρδιολόγους, αυτό δεν έχει καμία σχέση με τις καρδιακές προσβολές στην πραγματική ζωή.
Συμπτώματα καρδιακής προσβολής
Ο καρδιολόγος William Jaffe εξήγησε ότι οι γυναίκες και οι άνδρες έχουν διαφορετικά συμπτώματα καρδιακής προσβολής. Ενώ τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορεί να βιώσουν έντονο πόνο στο στήθος και δυσφορία, ο Jaffe εξήγησε ότι στις γυναίκες, τα συμπτώματα μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν άγχος, δύσπνοια, στομαχικές διαταραχές, πόνο στους ώμους, στην πλάτη και στα χέρια ή ασυνήθιστη κόπωση, γράφει η Parade.
Τόνισε ότι είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής, διότι πρόκειται για μια κατάσταση που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.
Οι καρδιολόγοι ονόμασαν την πιο επικίνδυνη εποχή
Η πιο συνηθισμένη ώρα της ημέρας για καρδιακή προσβολή είναι το πρωί, σύμφωνα με τρεις καρδιολόγους που ερωτήθηκαν από το δημοσίευμα.
Διαβάστε επίσης:
“Οι καρδιακές προσβολές μπορούν να συμβούν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, αλλά είναι πιο συχνές τις πρώτες ώρες μετά το ξύπνημα, μεταξύ 6 π.μ. και μεσημέρι”, δήλωσε ο καρδιολόγος Nouwar Mustafa.Ο καρδιολόγος Mazen Rumia πρόσθεσε: “Οι πρωινές καρδιακές προσβολές παρατηρούνται συχνότερα”.
Τι πυροδοτεί μια καρδιακή προσβολή
Ο Mustafa εξήγησε ότι όταν το σώμα μεταβαίνει από τον ύπνο στην εγρήγορση, απελευθερώνεται αδρεναλίνη:
“Αυξάνει την αρτηριακή πίεση και κάνει το αίμα λίγο πιο πυκνό”.
Σημείωσε ότι για ένα υγιές άτομο, αυτό δεν αποτελεί πρόβλημα, αλλά αν ένα άτομο έχει υψηλή αρτηριακή πίεση, αυτή η επιπλέον αιχμή μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή.
Όταν χτυπάει το ξυπνητήρι, το άτομο σηκώνεται και αρχίζει να σκέφτεται τα σχέδια της ημέρας και αυτό αυξάνει τα επίπεδα της ορμόνης του στρες κορτιζόλης, η οποία βρίσκεται ήδη στο αποκορύφωμά της το πρωί. Ο Jaffe σημείωσε ότι όλα αυτά μπορούν να αυξήσουν τον καρδιακό ρυθμό και να προκαλέσουν συστολή των αιμοφόρων αγγείων. Αυτός είναι άλλος ένας λόγος για τον οποίο οι καρδιακές προσβολές είναι πιο συχνές το πρωί.
Η Rumia εξήγησε ότι ο κιρκάδιος ρυθμός βοηθά στη ρύθμιση του καρδιαγγειακού συστήματος, ιδίως κατά τη διάρκεια του ύπνου. “Η φάση της καρδιακής ανάκαμψης λαμβάνει χώρα κατά τη διάρκεια του ύπνου και η καρδιακή ενεργοποίηση είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια της ημέρας για να συνεχίσει να λειτουργεί το κυκλοφορικό μας σύστημα”, σημείωσε. Όταν ο κιρκάδιος ρυθμός διαταράσσεται, αυξάνεται ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής.
Αν και το πρωί είναι η πιο συνηθισμένη ώρα της ημέρας κατά την οποία συμβαίνουν καρδιακά επεισόδια, και οι τρεις καρδιολόγοι τονίζουν ότι μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή.
Άλλες ειδήσεις για την υγεία
Νωρίτερα, ένας καρδιολόγος κατονόμασε 7 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε το βράδυ. Είπε ότι μετά από 20 χρόνια θεραπείας καρδιακών προσβολών, έβγαλε κάποια συμπεράσματα που θα βοηθήσουν να διατηρηθεί η καρδιά υγιής. Μοιράστηκε τα μυστικά του για το πώς να βελτιώσετε την καρδιαγγειακή υγεία.
