Ο καθένας από εμάς έχει πιθανότατα συναντήσει ένα τέτοιο άτομο.
Πρέπει να απαντάτε στους τοξικούς ανθρώπους με αξιοπρέπεια / photo depositphotos.com
Στην καθημερινή ζωή είναι αδύνατο να αποφύγετε τους τοξικούς ανθρώπους: καμαρώνουν, προσπαθούν να σας ντροπιάσουν “πνευματώδη” ή να σας προσβάλουν. Μπορείτε όμως να μάθετε να τους απαντάτε ήρεμα, ευγενικά και ταυτόχρονα αποφασιστικά – έτσι ώστε να δείξετε ότι δεν σας κάνουν καμία εντύπωση και ταυτόχρονα να ξεκαθαρίσετε ότι δεν θα τους επιτρέψετε να ανεβάσουν το ηθικό τους εις βάρος σας, γράφει ο Zwierciadlo.
Το δημοσίευμα παραθέτει 10 πρακτικές φράσεις που πρέπει να χρησιμοποιείτε για να απαντάτε σε αυτούς τους ανθρώπους. Ορισμένες από αυτές είναι λίγο αιχμηρές, άλλες ισορροπούν στα όρια του σαρκασμού, αλλά όλες παραμένουν μέσα στα όρια της εθιμοτυπίας. Σας επιτρέπουν να βάλετε το χαιρέκακο άτομο στη θέση του, αλλά το κάνουν με στυλ.
“Η αποτελεσματικότητά τους έγκειται στο γεγονός ότι συνδυάζουν τρία χαρακτηριστικά: δεν προκαλούν συναισθηματική αντίδραση, εκθέτουν εύλογα τις προθέσεις του επιτιθέμενου και κάνουν τον επιτιθέμενο να αισθάνεται άβολα χωρίς άμεση επίθεση. Δεν περιέχουν προσβολές, βρισιές ή άλλες συναισθηματικά χρωματισμένες λέξεις. Εξάλλου, όταν τις χρησιμοποιείτε, βρίσκεστε ήδη σε χαμένη θέση, επειδή αυτό ακριβώς προσπαθεί να κάνει το τοξικό άτομο – να σας προκαλέσει. Όλη η δεξιοτεχνία δεν είναι να του δώσετε ικανοποίηση και να δείξετε ότι είστε πάνω από αυτό – απλά δεν σας ενδιαφέρει να παίξετε τα παιδαριώδη παιχνίδια του”, – αναφέρεται στο υλικό.
Το δημοσίευμα έδωσε επίσης πολύτιμες συμβουλές: για να κάνετε την απάντησή σας να κάνει τη σωστή εντύπωση, πρέπει να παραμείνετε ήρεμοι, αποστασιοποιημένοι και ουδέτεροι.
Διαβάστε επίσης:
“Πείτε τη φράση με φωνή αυτοπεποίθησης και μετά… απλά απομακρυνθείτε. Η διακοπή της αλληλεπίδρασης είναι το κλειδί. Ο επιτιθέμενος θα μείνει μόνος του, μπερδεμένος, με την αίσθηση ότι φάνηκε γελοίος. Αυτό θα είναι ένα οδυνηρό μάθημα γι’ αυτόν”, αναφέρει το δημοσίευμα.
Εδώ είναι αυτές οι 10 επιλογές απαντήσεων:
- Αυτό δεν ήταν πολύ κομψό. Περίμενα περισσότερα από εσάς.
- Είτε επικοινωνούμε ως ίσοι, είτε όχι. Είναι δική σου επιλογή.
- Σέβομαι τον εαυτό μου αρκετά ώστε να μην συνεχίσω αυτή τη συζήτηση μαζί σου.
- Ακούω ανθρώπους που έχουν κάτι να μου πουν, όχι ανθρώπους που απλά θέλουν να με πληγώσουν.
- Αν αυτό είναι το στυλ επικοινωνίας σας, αυτό εξηγεί πολλά.
- Αρχίζω να κουράζομαι από την παρέα σου. Λυπάμαι…
- Ενημέρωσέ με όταν μεγαλώσεις. Θα περιμένω.
- Ας υποθέσουμε ότι δεν το άκουσα και ότι δεν το είπες/είπες, εντάξει;
- Αυτό δεν ήταν αστείο. Προσπάθησε περισσότερο την επόμενη φορά.
- Φαίνεται ότι θέλατε/θέλατε να με προσβάλλετε, αλλά δεν τα καταφέρατε. Προτείνω να προσπαθήσετε με κάποιον άλλο. Καλή τύχη!
Νωρίτερα η My έγραψε για 5 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε σε ένα άτομο στην πρώτη συνάντηση για να μάθετε τα πάντα γι’ αυτόν. Η ειδικός σε θέματα σχέσεων Natasia Miller συνιστά να ρωτάει έναν πιθανό σύντροφο κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης: “Τι σε έφερε εδώ;”, “Τι σε ενδιαφέρει σε αυτή την εκδήλωση;”, “Με τι είδους ανθρώπους σου αρέσει να επικοινωνείς;”, “Ποια είναι τα χόμπι σου;” και “Τι σκέφτεσαι πιο συχνά;”.
Είναι ενδιαφέρον ότι αναφέρεται η αποτελεσματικότητα αυτών των φράσεων, αλλά ποια είναι η πηγή που επιβεβαιώνει ότι όντως λειτουργούν;