Η αναζήτηση ενός “μαγικού χαπιού” για την απώλεια βάρους έχει καταστήσει τη βερβερίνη ένα από τα πιο πολυσυζητημένα συμπληρώματα στον κόσμο.
Θα βοηθήσει; / φωτογραφία depositphotos.com
Στη σύγχρονη κουλτούρα του biohacking και της διαιτολογίας, η βερβερίνη έχει κάνει μια πραγματική ανακάλυψη. Ήδη αποκαλείται “φυσικό Ozempik”. Οι χρήστες μοιράζονται ιστορίες εντυπωσιακής απώλειας βάρους, εξισώνοντας τα αποτελέσματα του φυτικού αλκαλοειδούς με εκείνα των ακριβών φαρμακευτικών φαρμάκων για τον διαβήτη. Ωστόσο, η επιστημονική κοινότητα συνιστά προσοχή.
Μια τέτοια ρητορική απλοποιεί τους βιολογικούς μηχανισμούς και δεν αντικατοπτρίζει την τρέχουσα κατάσταση των γνώσεων. Σύμφωνα με τους ερευνητές του Ιατρικού Πανεπιστημίου του Βρότσλαβ, οι οποίοι ανέλυσαν τις επιδράσεις της βερβερίνης στον εντερικό φραγμό, τον μικροβιόκοσμο και τις φλεγμονώδεις διεργασίες, δεν δρα ως ορμονικό φάρμακο, γράφει η Rzeczpospolita.
Πώς λειτουργεί η βερβερίνη – Πολωνοί επιστήμονες έχουν την απάντηση
Η ομάδα κατέστησε σαφές ότι η βερβερίνη δεν λειτουργεί όπως τα φάρμακα ινκρετίνης – δεν ενεργοποιεί έναν συγκεκριμένο υποδοχέα και δεν προκαλεί ένα απλό, προβλέψιμο μεταβολικό αποτέλεσμα. Οι επιδράσεις της είναι έμμεσες και διάχυτες και, ως εκ τούτου, δεν πρέπει να συγκρίνεται με φάρμακα όπως το Ozempic.
Οι επιδράσεις της βερβερίνης συνδέονται στενά με τον εντερικό μικροβιόκοσμο και η αποτελεσματικότητά της εξαρτάται από τη σύνθεση και τη λειτουργία των εντερικών βακτηρίων. Αυτό σημαίνει ότι τα αποτελέσματα της συμπληρωματικής χορήγησης μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
Ερευνητές του Ιατρικού Πανεπιστημίου του Wroclaw αναγνώρισαν ότι η πιο τεκμηριωμένη επίδραση της βερβερίνης αφορά το έντερο. Το αλκαλοειδές επηρεάζει τον μικροβιόκοσμο, τη φλεγμονώδη κατάσταση και την ακεραιότητα του εντερικού φραγμού. Όπως τόνισε η Anna Duda-Madej, MD, PhD, το επίπεδο του μικροβιόκοσμου και η σχέση του με τον εντερικό φραγμό και τις φλεγμονώδεις διεργασίες μελετάται καλύτερα. Ο άξονας έντερο-εγκέφαλος φαίνεται ιδιαίτερα υποσχόμενος, αν και η κλινική του σημασία απαιτεί ακόμη περαιτέρω έρευνα. Αυτό σημαίνει ότι η βερβερίνη επηρεάζει τις συνθήκες κάτω από τις οποίες διαμορφώνεται ο μεταβολισμός παρά τον άμεσο έλεγχό του.
Γιατί η βερβερίνη δεν δρα με τον ίδιο τρόπο σε κάθε περίπτωση
Οι ερευνητές παρατήρησαν επίσης ότι τα αποτελέσματα της βερβερίνης εξαρτώνται από τη σύνθεση των βακτηρίων στο έντερο. Ορισμένοι άνθρωποι θα παρουσιάσουν αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα, ενώ άλλοι θα παρουσιάσουν προστατευτικά αποτελέσματα κατά του εντερικού φραγμού ή μεταβολικές επιδράσεις.
Σε άτομα μετά από αντιβιοτική θεραπεία ή με συμβιβασμένο μικροβιόκοσμο, η αντίδραση του οργανισμού μπορεί να είναι ασθενέστερη ή να έρθει αργότερα. Αυτό εξηγεί γιατί η βερβερίνη δεν παράγει ομοιόμορφα αποτελέσματα.Η χαμηλή βιοδιαθεσιμότητα της βερβερίνης δεν αποτελεί απαραίτητα μειονέκτημα
Οι ερευνητές έχουν ασχοληθεί με το συχνά αναφερόμενο ζήτημα της χαμηλής βιοδιαθεσιμότητας της βερβερίνης. Η ανασκόπηση που παρουσιάστηκε σημείωσε ότι στο πλαίσιο του εντέρου, μπορεί να είναι πλεονεκτική. Η χαμηλή βιοδιαθεσιμότητα όταν λαμβάνεται από το στόμα έχει ως αποτέλεσμα η ένωση να δρα κυρίως τοπικά στο έντερο.
Εκεί υφίσταται μετασχηματισμούς με τη συμμετοχή του μικροβιόκοσμου, οι οποίοι μπορεί να οδηγήσουν στο σχηματισμό βιοδραστικών παραγώγων και στη μεταβολή του εντερικού περιβάλλοντος. Αυτή η τοπική επίδραση είναι που μπορεί να επηρεάσει έμμεσα τις παρατηρούμενες μεταβολικές αλλαγές.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, η βερβερίνη δεν μπορεί να θεωρηθεί ως ένα καθολικό μεταβολικό συμπλήρωμα. Είναι πολύ πιο ακριβές να την αντιληφθούμε ως ρυθμιστή του άξονα εντέρου-μικροβίων-ανοσοποιητικού συστήματος. Επιστημονικά, δεν αποτελεί υποκατάστατο της φαρμακολογικής θεραπείας ή ένα φάρμακο που θα παρέχει ένα προβλέψιμο αποτέλεσμα σε κάθε ασθενή.
Από τα διαθέσιμα δεδομένα φαίνεται ότι η χρήση της βερβερίνης μπορεί να σχετίζεται με παρενέργειες στο πεπτικό σύστημα. Αυτές αφορούν συχνότερα:
- ναυτία,
- κοιλιακό άλγος,
- φούσκωμα,
- δυσκοιλιότητα ή διάρροια.
Αυτή η ένωση μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσει με πολλά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένης της κυκλοσπορίνης, της μετφορμίνης, των αντιδιαβητικών, των αντιπηκτικών και των ηρεμιστικών. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να επιδεικνύεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, καθώς η βερβερίνη μπορεί να επηρεάσει το έμβρυο ή το βρέφος. Η χρήση αυτής της ένωσης θα πρέπει να γίνεται μόνο υπό την επίβλεψη ιατρού.
Νωρίτερα το My ανέφερε πόσο νερό πρέπει πραγματικά να πίνετε κάθε μέρα.
