Σε μια δύσκολη στιγμή, περιμένουμε από τον αγαπημένο μας ακριβώς αυτό που χρειαζόμαστε: άλλο – να μας αγκαλιάσει και να μας λυπηθεί, άλλο – να μας δώσει καλές συμβουλές, άλλο – να μας αφήσει ήσυχους.
Το πρόβλημα είναι ότι ο σύντροφος δεν είναι σε θέση να διαβάσει το μυαλό και η προσπάθειά του να βοηθήσει συχνά χτυπά σε λάθος πόρτα, αναφέρει ο ανταποκριτής του .
Προσβαλλόμαστε από το λάθος είδος υποστήριξης, παρόλο που ο σύντροφος προσπαθεί πραγματικά, και μέσα σε αυτή την προσβολή χάνουμε το κυριότερο – ότι είναι καθόλου εκεί. Αντί να εκτιμήσουμε την προσπάθεια, κρίνουμε το αποτέλεσμα με βάση τη δική μας εσωτερική κλίμακα, την οποία δεν γνωρίζει καν.
Φωτογραφία: Pixabay
Μελέτες δείχνουν: οι συγκρούσεις που βασίζονται στη “λάθος” υποστήριξη προκύπτουν στα ζευγάρια τόσο συχνά όσο και οι οικονομικές ή οικογενειακές διαμάχες. Αυτό συμβαίνει επειδή πίσω από την προσδοκία ενός συγκεκριμένου είδους βοήθειας κρύβονται βαθιές ανάγκες που συχνά αποσιωπούμε.
Η διέξοδος από αυτή την παγίδα βρίσκεται σε μια απλή οδηγία που μπορείτε να δώσετε στον σύντροφό σας κατά τη διάρκεια ήσυχων στιγμών: “όταν νιώθω άσχημα, θέλω απλώς να με κρατάς αγκαλιά και να μην λες τίποτα”. Ή: “όταν θυμώνω, δεν χρειάζομαι να με παρηγορείς, απλά άσε με να το συζητήσω”.
Ο σύντροφος δεν χρειάζεται να μαντεύει, και το να απαιτείτε τηλεπάθεια είναι σαν να καταδικάζετε συνειδητά τον εαυτό σας σε απογοήτευση. Οι σαφείς οδηγίες δεν είναι υποτιμητικές, είναι φροντίδα για τη σχέση, είναι ένας τρόπος να δώσεις στο άτομο μια ευκαιρία να κάνει το σωστό.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η τέλεια υποστήριξη δεν υπάρχει στη φύση, επειδή ακόμη και εμείς οι ίδιοι δεν ξέρουμε πάντα τι θέλουμε εκείνη τη στιγμή. Μερικές φορές χρειάζεται απλώς να πείτε: “Δεν ξέρω τι χρειάζομαι, απλά να είσαι εκεί για μένα” και αυτό είναι αρκετό.
Το να σταματήσετε να περιμένετε το ιδανικό και να αρχίσετε να αποδέχεστε αυτό που μπορεί να σας δώσει ο σύντροφός σας σημαίνει ότι σταματάτε να ζείτε στην ψευδαίσθηση ότι η αγάπη πρέπει να μοιάζει με την κινηματογραφική ταινία.
Στην πραγματική ζωή, η υποστήριξη μπορεί να είναι αδέξια, μερικές φορές καθυστερημένη, αλλά δεν είναι λιγότερο πολύτιμη αν υποστηρίζεται από μια ειλικρινή επιθυμία να βοηθήσει.
Εγγραφείτε: 
Διαβάστε επίσης
- Γιατί καταστρέφουμε τις σχέσεις όταν γίνεται πολύ καλό: ο φόβος της ευτυχίας
- Πώς να σταματήσετε να περιμένετε την τέλεια στιγμή για να κάνετε μια σοβαρή συζήτηση: Η τέχνη του να ξεκινάς
