Εκατομμύρια άνθρωποι κυκλοφορούν με ακουστικά για ώρες, νομίζοντας ότι είναι ασφαλές επειδή ο ήχος δεν είναι τόσο δυνατός όσο σε μια συναυλία.
Όμως, οι σουρδολόγοι και οι ακουστικοί προειδοποιούν: η συνεχής χρήση ακουστικών, ειδικά των ωτοασπίδων, καταστρέφει τα τριχωτά κύτταρα του εσωτερικού αυτιού πιο γρήγορα από ό,τι η βραχυπρόθεσμη έκθεση σε δυνατή μουσική, επειδή τα αυτιά δεν κάνουν ένα διάλειμμα για να ανακάμψουν, σύμφωνα με τον ανταποκριτή του .
Μελέτες δείχνουν ότι με τα ακουστικά in-ear, τα επίπεδα ηχητικής πίεσης στο τύμπανο μπορεί να είναι 7-9 ντεσιμπέλ υψηλότερα από τα μοντέλα για τα κεφάλια στην ίδια ένταση της συσκευής.
Φωτογραφία: Pixabay
Τα τριχωτά κύτταρα που είναι υπεύθυνα για την αντίληψη του ήχου δεν ανακάμπτουν μετά το θάνατο και ακόμη και μια μικρή αλλά συνεχής έκθεση οδηγεί σε μη αναστρέψιμη απώλεια ακοής, η οποία εκδηλώνεται όχι αμέσως, αλλά μετά από χρόνια.
Οι σουρδολόγοι εξηγούν τον μηχανισμό: τα τριχωτά κύτταρα έχουν περιορισμένους πόρους και πεθαίνουν από υπερφόρτωση, αλλά και από έλλειψη ανάπαυσης.
Όταν δίνουμε στα αυτιά μας ησυχία, τα κύτταρα αναγεννώνται, αλλά αν τα ακουστικά φοριούνται συνεχώς, η διαδικασία αναγέννησης δεν προλαβαίνει να ξεκινήσει και τα κύτταρα πεθαίνουν ακόμη και σε χαμηλές εντάσεις, απλώς από την κούραση.
Μελέτες του ΠΟΥ δείχνουν ότι περισσότεροι από ένα δισεκατομμύριο νέοι κινδυνεύουν από απώλεια ακοής λόγω της χρήσης ακουστικών, και αυτό δεν είναι υπερβολή.
Η απώλεια ακοής εμφανίζεται ανεπαίσθητα, ξεκινά από υψηλές συχνότητες που δεν παρατηρούμε στην καθημερινή ζωή και εκδηλώνεται όταν δεν μπορεί να γίνει τίποτα άλλο από το να τοποθετηθούν ακουστικά βαρηκοΐας.Οι ακουστικοί συστήνουν τον κανόνα 60/60: όχι περισσότερο από το 60% της μέγιστης έντασης και όχι περισσότερο από 60 λεπτά την ημέρα, με υποχρεωτικά διαλείμματα.
Τα on-ear ακουστικά είναι ασφαλέστερα από τα in-ear ακουστικά, επειδή ο ήχος διανέμεται στο λοβό του αυτιού αντί να χτυπάει απευθείας στο τύμπανο, και είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε γενικά ηχεία όποτε είναι δυνατόν για να δώσετε στα αυτιά σας ένα φυσικό ηχητικό περιβάλλον.
Έτσι, την επόμενη φορά που θα φορέσετε ακουστικά από συνήθεια, θυμηθείτε: η σιωπή δεν είναι ο εχθρός, αλλά φάρμακο για τα αυτιά σας.
Ξεκουράστε τα, χαμηλώστε την ένταση και σε χρόνια από τώρα θα μπορείτε να ακούτε τα εγγόνια σας να ψιθυρίζουν, σε αντίθεση με εκείνους που συνέχισαν να φοράνε τα ακουστικά τους και έχασαν αυτή την ικανότητα απαρατήρητοι.
Εγγραφείτε: 
Διαβάστε επίσης
- Πώς να σταματήσετε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους: ένα υγιές σώμα
- Πόσο συχνά πρέπει να πλένεστε για να μην καταστρέφετε το δέρμα σας: Η γνώμη ενός δερματολόγου
