Πώς να μάθετε να βλέπετε τον σύντροφό σας ως ενήλικα και όχι ως παιδί των γονιών σας: συναισθήματα ενηλικίωσης

Συχνά δεν παρατηρούμε πώς μεταφέρουμε τις προσδοκίες που είχαμε κάποτε για τη μαμά ή τον μπαμπά μας στο πρόσωπο που αγαπάμε.

Περιμένουμε από εκείνον να επαινέσει όπως δεν έκανε ο μπαμπάς, ή ότι θα φροντίσει όπως δεν έκανε η μαμά, και συμπεριφερόμαστε σαν αγανακτισμένα παιδιά με τον σύντροφό μας, αναφέρει το .

Σε αυτές τις στιγμές, παύουμε να βλέπουμε μπροστά μας έναν ίσο, έναν ενήλικα με τη δική του ζωή και τα δικά του συναισθήματα. Βλέπουμε μια φιγούρα που υποτίθεται ότι θα μας δώσει αυτό που δεν πήραμε ως παιδιά, και αναπόφευκτα απογοητευόμαστε.

Φωτογραφία: Pixabay

Η ενηλικίωση στον έρωτα αρχίζει τη στιγμή που σταματάμε να απαιτούμε γονικές λειτουργίες από τον σύντροφό μας. Όταν συνειδητοποιούμε ότι το καθήκον του/της δεν είναι να επουλώσει τις παλιές μας πληγές, αλλά να χτίσει μια νέα, πραγματική σχέση μαζί μας.

Αυτό δεν σημαίνει ότι ο σύντροφος δεν μπορεί να στηρίζει, να παρηγορεί, να δείχνει φροντίδα. Σημαίνει ότι αυτές οι εκδηλώσεις γίνονται δώρο και όχι υποχρέωση, την οποία έχουμε το δικαίωμα να απαιτήσουμε από το δικαίωμα του προσβεβλημένου παιδιού.

Η θεραπευτική εμπειρία δείχνει: οι πιο βαθιές αλλαγές στα ζευγάρια συμβαίνουν όταν ο καθένας αναλαμβάνει την ευθύνη για τη “μη αγαπημένη θέση” του παιδιού του. Όταν σταματήσουν να θεωρούν τον σύντροφό τους υπεύθυνο για την αυτοεκτίμησή τους και αρχίσουν να χτίζουν υποστήριξη μέσα τους.

Το να βλέπετε τον σύντροφό σας ως ενήλικα σημαίνει να επιτρέπετε στον εαυτό σας να είναι διαφορετικός, διαφορετικός από τους γονείς σας και να μην είστε υποχρεωμένοι να τους αντικαταστήσετε. Σημαίνει να επιτρέψετε στον εαυτό σας να είναι ίσος, όχι ένας αιώνιος οφειλέτης ή ένας αιώνιος πιστωτής της αγάπης.

Και όταν συμβαίνει αυτό, η σχέση μετατρέπεται από θεραπεία σε μια ζωή όπου δύο ενήλικες επιλέγουν να είναι μαζί. Όχι επειδή πρέπει, όχι επειδή δεν μπορούν να βρουν άλλον, αλλά επειδή ο κόσμος τους γίνεται μεγαλύτερος με αυτό το άτομο.

Εγγραφείτε: MAXOKVKΔιαβάστε επίσης

  • Γιατί πρέπει να χάσετε για να κερδίσετε στις σχέσεις: το παράδοξο της ήπιας ισχύος
  • Γιατί δοκιμάζουμε την αγάπη με επώδυνες δοκιμασίες: το παιχνίδι του δούναι και λαβείν

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Χρήσιμες συμβουλές και life hacks για καθημερινή ζωή
Αφήστε μια απάντηση

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: