Ένας οδοντίατρος εξήγησε σε ποιες περιπτώσεις είναι καλύτερο για τους ανθρώπους να μην χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα με αυτή την ουσία.
Τα δημοφιλή προϊόντα υγιεινής δεν είναι κατάλληλα για όλους τους ανθρώπους / My κολάζ, φωτογραφία pxhere.com, freepik.com
Δεκάδες διαφορετικά προϊόντα στοματικής υγιεινής – σκόνες και πάστες, με ή χωρίς φθόριο, με υδροξυαπατίτη ή άλλα ενεργά συστατικά – μπορεί να βρει κανείς στα ράφια των καταστημάτων. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν καν ποιος χρειάζεται οδοντόκρεμα με φθόριο, που τόσο συχνά διαφημίζεται από τους κατασκευαστές, και ποιος θα είναι εντάξει με τις συνήθεις εκδοχές.
Σχετικά με το ποια οδοντόκρεμα είναι καλύτερη και ποια είναι η διαφορά μεταξύ τους, σε σχόλιό του στο My εξήγησε ο οδοντίατρος Vadim Meloyan.
Ποια οδοντόκρεμα είναι καλύτερη – με ή χωρίς φθόριο
Σύμφωνα με τον ειδικό, οι οδοντόκρεμες με φθόριο είναι χρήσιμες για τους περισσότερους ανθρώπους, επειδή βοηθούν στην προστασία των δοντιών από την τερηδόνα. Ταυτόχρονα, υπάρχουν προϊόντα με διαφορετικές συγκεντρώσεις αυτής της ουσίας, γι’ αυτό πρέπει να είστε προσεκτικοί και να ελέγχετε τη σύνθεση στη συσκευασία.
“Υπάρχουν πάστες με υψηλή περιεκτικότητα σε φθόριο (από 1300 ppm) και θα πρέπει να χρησιμοποιούνται κατόπιν σύστασης οδοντιάτρου”.
Σε γενικές γραμμές, αν πραγματικά ενδιαφέρεστε για την υγεία των δοντιών σας, αξίζει πάντα να συμβουλεύεστε τον οδοντίατρό σας πριν αγοράσετε και χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε προϊόντα.
Εξηγώντας τη διαφορά μεταξύ φθοριούχου και μη φθοριούχου οδοντόκρεμας, ο Meloyan σημείωσε ότι το φθόριο δημιουργεί ένα προστατευτικό στρώμα στην επιφάνεια του σμάλτου των δοντιώντο οποίο συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης τερηδόνας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι αυτή η οδοντόκρεμα δεν μπορεί να θεραπεύσει υπάρχοντα οδοντικά προβλήματα.
Είναι ασφαλές να βουρτσίζετε τα δόντια σας με φθοριούχο οδοντόκρεμα σε τακτική βάση;
Ο ειδικός σημείωσε ότι ένα άτομο μπορεί να χρησιμοποιεί μια τέτοια οδοντόκρεμα συνεχώς, υπό την προϋπόθεση ότι συνιστάται από γιατρό:
“Μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας, καλό είναι απλά να φτύνετε τα υπολείμματα της πάστας και να μην ξεπλένετε το στόμα σας με πολύ νερό. Με αυτόν τον τρόπο το φθόριο δρα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στο σμάλτο”.
Ωστόσο, για ορισμένους ανθρώπους, η οδοντόκρεμα με ή χωρίς φθόριο είναι λιγότερο θέμα επιπλέον προστασίας και περισσότερο θέμα συμβατότητας με τα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Ρωτήσαμε επίσης τον γιατρό για τους οποίους αυτή η επιλογή μπορεί να είναι όχι απλώς αναποτελεσματική, αλλά ακόμη και επιβλαβής.
Ποια πάστα είναι καλύτερο να επιλέξετε – με ή χωρίς φθόριο
Ο Meloyan συμφώνησε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις η χρήση φθορίου μπορεί να είναι ανεπιθύμητη. Σύμφωνα με τον ίδιο, αυτές είναι αφορά κυρίως τα άτομα με φθορίαση – μια κατάσταση κατά την οποία εμφανίζονται λευκές ή κιτρινωπές κηλίδες στα δόντια λόγω της περίσσειας φθορίου στον οργανισμό.
Η χρήση φθοριούχου οδοντόκρεμας σε τέτοιες περιπτώσεις μπορεί να επιδεινώσει τις εκδηλώσεις αυτής της κατάστασης. Για τους ίδιους λόγους, για παράδειγμα, η φθορίωση είναι πιο συχνή σε άτομα που ζουν σε περιοχές με υψηλά επίπεδα φθορίου στο πόσιμο νερό.
Μπορείτε πάντα να βουρτσίζετε τα δόντια σας με μια οδοντόκρεμα χωρίς φθόριο;
Για τα άτομα αυτά, και σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας ή αλλεργίας στο φθόριο, ο γιατρός συμβουλεύει να εξετάσουμε εναλλακτικά μέσα: “Εάν ένα άτομο είναι αλλεργικό στο φθόριο ή κινδυνεύει από φθορίαση, μπορεί να χρησιμοποιήσει πάστα υδροξυαπατίτη ή ξυλιτόλης. Δεν προστατεύουν τα δόντια από την τερηδόνα τόσο καλά όσο το φθόριο, αλλά εξακολουθούν να είναι καλύτερες από οδοντόκρεμες χωρίς καθόλου δραστικά συστατικά.
Σύμφωνα με τον οδοντίατρο, υπάρχουν πολλά ποιοτικά προϊόντα στην αγορά σήμερα με και χωρίς φθόριο, οπότε αν και στις περισσότερες περιπτώσεις είναι προτιμότερο να προτιμάτε το πρώτο, είναι περισσότερο μια χρήσιμη προσθήκη παρά μια αναγκαιότητα.
Διαβάστε επίσης:
Ανάμεσα στις πάστες με φθόριο, ο ειδικός ξεχώρισε τα προϊόντα ελβετικής μάρκας Curaprox με διαφορετικά επίπεδα ουσίας και πάστες μάρκας Vitisτα οποία περιέχουν περίπου 1450 ppm φθορίου σε σχετικά προσιτή τιμή.
Και μεταξύ των προϊόντων χωρίς φθόριο, συμβούλευσε πρώτα απ’ όλα τα προϊόντα των ουκρανικών κατασκευαστών Fesco και Solidentκαθώς και στα ιταλικά BiorepairBiorepair[Biorepair]το οποίο περιέχει ευεργετικούς υδροξυαπατίτες και είναι απαλλαγμένο από parabens και SLS – επιθετικά απορρυπαντικά.
Ωστόσο, ο γιατρός τονίζει ότι ανεξάρτητα από την οδοντόκρεμα που επιλέγεται, το πιο σημαντικό είναι το τακτικό και σωστό βούρτσισμα και οι περιοδικές εξετάσεις με τον οδοντίατρο. Είναι η ολοκληρωμένη φροντίδα που βοηθάει καλύτερα στην πρόληψη της τερηδόνας και άλλων οδοντιατρικών προβλημάτων.
αναφορά
Vadim Meloyan
Οδοντίατρος
Αποφοίτησε από το Εθνικό Ιατρικό Πανεπιστήμιο Ternopil που φέρει το όνομα του I.Y. Gorbachevsky. I.Y. Gorbachevsky.
Άρχισε να εργάζεται στο επάγγελμά του ενώ ήταν ακόμη φοιτητής. Τώρα εργάζεται στην κλινική Vias στο Ternopil. Η συνολική εργασιακή του εμπειρία ανέρχεται σε 13 χρόνια. Blogger, ασχολείται με εκπαιδευτικές δραστηριότητες – στο TikTok και το Instagram μοιράζεται σημαντικά και ενδιαφέροντα στοιχεία σχετικά με τη θεραπεία των δοντιών και των ούλων.
