Υπάρχουν λέξεις που ακούγονται αθώες, αλλά χτυπούν ακριβώς την καρδιά, αφήνοντας πληγές αόρατες στο μάτι.
“Είσαι σαν τη μητέρα σου”, “έλα τώρα, μη γίνεσαι γελοία”, “πάντα τα καταστρέφεις όλα” – φαίνονται απλές φράσεις, αλλά υπάρχει μια κρίση πίσω από αυτές, αναφέρει ανταποκριτής του .
Σε κάθε καυγά, γνωρίζουμε τα πιο οδυνηρά σημεία του συντρόφου, επειδή μας τα αποκάλυψε ο ίδιος σε στιγμές εμπιστοσύνης. Και όταν με θυμό χτυπάμε ακριβώς εκεί, δεν τσακωνόμαστε απλώς, αλλά προδίδουμε την εμπιστοσύνη που μας έχει δείξει.
Φωτογραφία: Pixabay
Η ψυχολογία το ονομάζει “συναισθηματική κακοποίηση” και καταστρέφει τις σχέσεις πιο αργά από την απιστία, αλλά δεν είναι λιγότερο αληθινό. Επειδή η εξαπάτηση είναι ένα γεγονός, και τα ταπεινωτικά λόγια είναι ένα σύστημα που ισχύει εδώ και χρόνια.
Οι γενικεύσεις είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες: “εσύ πάντα”, “εσύ ποτέ”, “για πάντα εσύ”, που δεν αφήνουν στο άτομο καμία ευκαιρία να αλλάξει. Κρεμούν μια ταμπέλα που κολλάει μόνιμα και το άτομο αρχίζει να συμμορφώνεται με αυτή την εικόνα.
Η έρευνα δείχνει ότι τα ζευγάρια όπου αποφεύγουν τις προσωπικές προσβολές στους καβγάδες ανακάμπτουν από τις συγκρούσεις γρηγορότερα και πληρέστερα. Επειδή η διαμάχη αφορά την πράξη, όχι το πρόσωπο, και η πράξη μπορεί να διορθωθεί, αλλά το πρόσωπο όχι.Οι πιο επικίνδυνες λέξεις είναι αυτές που πλήττουν την αυτοεκτίμηση, τις βασικές ανάγκες να είναι κανείς απαραίτητος, έξυπνος, όμορφος, καλός. Μια τέτοια φράση, ειπωμένη μέσα στην καρδιά, μπορεί να διαγράψει εκατοντάδες φιλοφρονήσεις, ειπωμένες με τρυφερότητα.
Το να μάθεις να σταματάς τον εαυτό σου σε μια στιγμή θυμού, να δαγκώνεις τη γλώσσα σου, να εκπνέεις είναι μια ικανότητα που σώζει την αγάπη. Γιατί κάποιες λέξεις δεν μπορούν να πάρουν πίσω, ακόμα κι αν ζητήσεις συγγνώμη και αγκαλιαστείς χίλιες φορές μετά.
Εγγραφείτε: 
Διαβάστε επίσης
- Τι συμβαίνει αν σταματήσετε να κρύβετε τα δάκρυά σας: Η ευαλωτότητα ως δύναμη
- Γιατί κουραζόμαστε από τους αγαπημένους μας: σύνδρομο συναισθηματικής εξάντλησης
