Αυτό ειπώθηκε στο Pravda.Ru από την Irina Skorogudaeva, δερματολόγο, ενδοκρινολόγο, ειδικό στη γενετική, υποψήφια των ιατρικών επιστημών.
Σύμφωνα με την ίδια, ορισμένα προϊόντα στη διατροφή μπορούν να αυξήσουν τις ιδιαιτερότητες του δέρματος, για παράδειγμα, την αυξημένη λιπαρότητα. Ένα τέτοιο πρόβλημα μπορεί να προκληθεί από ουσίες που περιέχονται στα εσπεριδοειδή, όπως η ναρινγίνη και η απιγενίνη, διευκρίνισε η γιατρός.
Οι εσωτερικές διεργασίες του οργανισμού έχουν ακόμη πιο έντονη επίδραση στο δέρμα.
“Πολλές δερματολογικές παθήσεις συνδέονται μέσω του γαστρεντερικού σωλήνα. Εάν υπάρχουν προβλήματα με τον γαστρεντερικό σωλήνα, συχνά βλέπουμε επιδείνωση των διεργασιών στο δέρμα του προσώπου. Ως εκ τούτου, σε διάφορες παθολογίες του δέρματος, η διατροφή προσαρμόζεται απαραίτητα, επιλέγοντας μια διατροφή που βοηθά στη μείωση της σοβαρότητας των φλεγμονωδών εκδηλώσεων”, – δήλωσε η Skorogudaeva.
Ο εμπειρογνώμονας πρόσθεσε ότι σε μια σειρά από ασθένειες μπορεί να βοηθήσει στην προσαρμογή της διατροφής. Για παράδειγμα, στη ροδόχρου ακμή είναι σημαντικό να παρακολουθείται η διατροφή, καθώς το αλκοόλ, τα πικάντικα φαγητά και τα καυτερά πιάτα μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της φλεγμονής.
Ποιες τροφές είναι οι πιο ευεργετικές για την υγεία του δέρματος;