Η διαφήμιση μάς υπόσχεται άμεσο καθαρισμό, αδυναμία και ελαφρότητα με τη βοήθεια αρωματικών αφεψημάτων βοτάνων που πίνουν σταρ και μπλόγκερ.
Όμως οι ηπατολόγοι και οι τοξικολόγοι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου: τα περισσότερα τσάγια αποτοξίνωσης περιέχουν βότανα με ισχυρή διουρητική και καθαρτική δράση, τα οποία, αν λαμβάνονται τακτικά, προκαλούν σοβαρό πλήγμα στην υγεία, σύμφωνα με τον ανταποκριτή του .
Μελέτες δείχνουν ότι η μακροχρόνια χρήση καθαρτικών βοτάνων διαταράσσει την ισορροπία των ηλεκτρολυτών, ξεπλένει το κάλιο και το μαγνήσιο, οδηγώντας σε αρρυθμίες και μυϊκές κράμπες.
Φωτογραφία: Pixabay
Επιπλέον, το έντερο συνηθίζει στη διέγερση και σταματά να λειτουργεί ανεξάρτητα και μετά την ακύρωση του τσαγιού ένα άτομο περιμένει για σοβαρή δυσκοιλιότητα, με την οποία είναι δύσκολο να αντιμετωπίσει χωρίς γιατρό .
Οι ηπατολόγοι τονίζουν ότι το συκώτι δεν χρειάζεται πρόσθετο “καθαρισμό” – είναι ένα όργανο που εξελικτικά έχει σχεδιαστεί για αποτοξίνωση και τα καταφέρνει τέλεια από μόνο του.
Οποιαδήποτε συλλογή βοτάνων προσθέτει στο έργο του, επειδή τα βότανα είναι επίσης χημικές ενώσεις που πρέπει να εξουδετερωθούν και να αποβληθούν .
Οι ενδοκρινολόγοι προσθέτουν ότι η δραματική απώλεια βάρους στα τσάγια αποτοξίνωσης δεν είναι λίπος, αλλά νερό και εντερικό περιεχόμενο.
Μόλις το άτομο επιστρέψει στην κανονική διατροφή και σταματήσει να πίνει το τσάι, το βάρος επιστρέφει υπεραρκετά και ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, επειδή το σώμα ενεργοποιεί τη λειτουργία οικονομίας μετά την τεχνητή “ξηρασία” .Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν να ξεχάσουμε τα τσάγια αποτοξίνωσης και αντ’ αυτού να πίνουμε κανονικά νερό, να τρώμε λαχανικά και φυτικές ίνες.
Ο πραγματικός καθαρισμός δεν οφείλεται σε καθαρτικά, αλλά στη δουλειά του ήπατος, των νεφρών και των εντέρων, τα οποία χρειάζονται νερό, πρωτεΐνες και κίνηση για τη φυσιολογική λειτουργία τους, και όχι σε χημική διέγερση με βότανα με ανεξερεύνητες ιδιότητες.
Έτσι, την επόμενη φορά που θα δείτε μια διαφήμιση για ένα θαυματουργό τσάι, να θυμάστε: δεν πρόκειται για υγεία, αλλά για μια χημική επίθεση στο σώμα, η οποία μπορεί να καταλήξει στο κρεβάτι του νοσοκομείου.
Η πραγματική λεπτότητα και η ελαφρότητα επιτυγχάνονται με εντελώς διαφορετικές μεθόδους και κανένα τσάι δεν μπορεί να αντικαταστήσει τη φυσιολογική διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα.
Εγγραφείτε: 
Διαβάστε επίσης
- Πόσο συχνά πρέπει να τρώτε σούπα, για να μην πάθετε γαστρίτιδα: η γνώμη ενός γαστρεντερολόγου
- Πώς να σταματήσετε να τρώτε γλυκά χωρίς τη δύναμη της θέλησης: ανακάλυψη των ψυχολόγων
