Η χειραγώγηση σπάνια έρχεται ανοιχτά, με φωνές και απαιτήσεις, είναι πάντα ντυμένη με τα ρούχα της φροντίδας και της αγάπης.
“Ανησυχώ τόσο πολύ για σένα” μπορεί να σημαίνει “ελέγχω κάθε σου κίνηση” και “θέλεις να είμαι ευτυχισμένη” μπορεί να σημαίνει “κάνε ό,τι σου λέω”.
Το πιο επικίνδυνο με τη χειραγώγηση είναι ότι είναι αόρατη, ενσωματώνεται στην καθημερινή ζωή ως κανόνας, ως τρόπος επικοινωνίας. Αρχίζεις να νιώθεις ενοχές χωρίς λόγο, να δικαιολογείσαι χωρίς αξιώσεις, να ζεις με βάση τις επιθυμίες των άλλων, ξεχνώντας τις δικές σου.
Φωτογραφία: Pixabay
Ένας χειραγωγός δεν μιλάει ποτέ ευθέως, υπαινίσσεται, αναστενάζει, προσβάλλεται, μπαίνει στη σιωπή για να σας αποσπάσει την επιθυμητή αντίδραση.
Δεν ρωτάει, δημιουργεί μια κατάσταση όπου είναι στο χέρι σας να μαντέψετε και να προσφέρετε αυτό που χρειάζεται.
Η ψυχολογία εντοπίζει διάφορες κλασικές τεχνικές: αίσθημα καθήκοντος (“έχω κάνει τόσα πολλά για σένα”), ενοχές (“κάνεις την καρδιά μου να πονάει”), σύγκριση (“η φίλη μου έχει σύζυγο”). Όλες τους έχουν τον ίδιο στόχο – να σας κάνουν να κάνετε κάτι που δεν θέλετε να κάνετε.Ένα άτομο που χειραγωγείται, χάνει σταδιακά την επαφή με τον εαυτό του, παύει να καταλαβαίνει τι θέλει ο ίδιος. Οι επιθυμίες του αντικαθίστανται από τις επιθυμίες κάποιου άλλου, τα όριά του διαγράφονται, η προσωπικότητά του διαλύεται στις ανάγκες του συντρόφου του.
Η διέξοδος από τη χειραγώγηση αρχίζει με μια απλή ερώτηση: τι θέλω τώρα, όχι εκείνον, όχι εκείνη, όχι τη μητέρα μου, όχι την πεθερά μου; Και με την ικανότητα να λέτε “όχι” χωρίς εξηγήσεις, γιατί το “όχι” σας δεν απαιτεί αιτιολόγηση.
Οι υγιείς σχέσεις βασίζονται στον σεβασμό, όπου τα αιτήματα διατυπώνονται άμεσα και οι αρνήσεις γίνονται δεκτές με ψυχραιμία. Όπου δεν υπάρχει χώρος για παιχνίδια εικασιών και αέναες ενοχές, υπάρχει χώρος για πραγματική οικειότητα.
Εγγραφείτε: 
Διαβάστε επίσης
- Τι συμβαίνει όταν σταματάμε να παρατηρούμε τα μικρά πράγματα: σύνδρομο κλειστών ματιών
- Γιατί η σιωπή είναι μερικές φορές χειρότερη από το σκάνδαλο: Η σιωπή που καταστρέφει την αγάπη
