Η blogger Dasha Doshik δήλωσε στους συνδρομητές του καναλιού της στο Telegram ότι οι γιατροί της διέγνωσαν ψυχαναγκαστική διαταραχή και κατάθλιψη. “Αγόρασα ένα σωρό χάπια, θα θεραπεύσω το κακό μου κεφάλι”, έγραψε η Doshik. – Είναι κρίμα που τα 22 μου χρόνια θα είναι μια από τις πιο θλιβερές μέρες της ζωής μου, αλλά τι να κάνεις”.
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή εμφανίζεται στο 1-3% του πληθυσμού και η πάθηση διαγιγνώσκεται συχνότερα γύρω στην ηλικία των 20 ετών. Αν και τα ακριβή αίτια της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής είναι άγνωστα, οι ερευνητές αναφέρουν μεταξύ των συμπτωμάτων της:
- ιδεοληπτικές σκέψεις και τελετουργίες – για παράδειγμα, έλεγχος πολλές φορές για να βεβαιωθείτε ότι η πόρτα είναι κλειστή, σβήσιμο της κουζίνας ή του σίδερου, επανάληψη των ίδιων σκέψεων,
- μια αυξημένη αίσθηση της αυτο-υπευθυνότητας,
- η επιθυμία να ελέγχει ακόμη και εκείνο στο οποίο το άτομο δεν είναι σε θέση να ασκήσει επιρροή,
- τάση για τελειομανία και τελειομανία σε όλα.
Αυτές ή άλλες εκδηλώσεις της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής είναι μερικές φορές πολύ έντονες – και μπορεί ακόμη και να αρχίσουν να ενοχλούν τους άλλους. Οι ψυχολόγοι μίλησαν γι’ αυτό στο υλικό “”Πήρα το κουτάλι της όμηρο”: μια Ρωσίδα διηγήθηκε την τρελή ζωή με μια γειτόνισσα που πάσχει από ΙΨΔ”. Μερικές φορές η ΙΨΔ είναι ύποπτη και σε όσους αρέσκονται στο να φτιάχνουν λίστες και να δομούν τη ζωή τους σύμφωνα με ένα πρόγραμμα – οι Ψυχολογίες διερεύνησαν την αμφισημία τέτοιων πρακτικών με έναν ψυχολόγο στο άρθρο “”Συνάδελφοι, ήρθε η ώρα να αλείψετε τα χείλη σας με προϊόντα υγιεινής”: Ρώσοι διαφωνούσαν αν η ζωή σύμφωνα με ένα πρόγραμμα μπορεί να είναι σημάδι ΙΨΔ”.
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή συναντάται και σε διασημότητες – ορισμένοι από αυτούς μιλούν γι’ αυτήν δημόσια σε συνεντεύξεις: κάποιοι από αυτούς βοηθούνται από την ψυχοθεραπεία και τη φαρμακευτική αγωγή, ενώ άλλοι, αντίθετα, καθυστερούν να πάνε σε κάποιον ειδικό μέχρι την τελευταία στιγμή, θεωρώντας ότι το άγχος και η τάση να ελέγχουν τα πάντα είναι απλώς μια εκδήλωση του χαρακτήρα και όχι μια ασθένεια. Πώς όμως η ΙΨΔ έχει επηρεάσει την καθημερινότητά τους και γιατί είναι σημαντικό να μιλήσουν γι’ αυτήν;
Παραδείγματα διασημοτήτων με ΙΨΔ
1. Ντέιβιντ Μπέκαμ
Ο ποδοσφαιριστής Ντέιβιντ Μπέκαμ, 50 ετών, πάσχει από μια σοβαρή μορφή ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής – όπως ο ίδιος έχει παραδεχτεί σε συνεντεύξεις του, συνδέεται με την επιθυμία για τάξη, καθαριότητα, ακόμη και συμμετρία σε οτιδήποτε τον περιβάλλει. Ο Μπέκαμ σχεδιάζει επίσης τακτικά την γκαρνταρόμπα του λίγες ημέρες πριν, μετράει τις κρεμάστρες στην ντουλάπα του και ευθυγραμμίζει ακόμη και τα κουτάκια της Pepsi στο ψυγείο του – όχι μόνο στο σπίτι, αλλά και στα ξενοδοχεία.
“Έχω ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, η οποία κάνει τα πάντα να πρέπει να είναι σε ευθεία γραμμή ή σε ζευγάρια. Όλα πρέπει να είναι τέλεια”, αποκάλυψε ο Μπέκαμ, προσθέτοντας ότι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή στην περίπτωσή του εκδηλώνεται και με τη συνεχή καθαριότητα. Για παράδειγμα, αφού η οικογένειά του πάει για ύπνο, περνάει ώρες καθαρίζοντας: “Όταν όλοι είναι στο κρεβάτι, γυρίζω το σπίτι καθαρίζοντας κεριά, βάζοντας τα φώτα στο σωστό επίπεδο, βάζοντας τα πιάτα στην άκρη. Κόβω το κερί στα κεριά, καθαρίζω το γυαλί – αυτό είναι το κύριο μίσος μου, ο καπνός μέσα στο κερί… Είναι εξαντλητικό”.
2. Howie Mandel
Ο κωμικός και ηθοποιός Howie Mandel έμαθε ότι πάσχει από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή όταν ήταν περίπου 28 ετών – αλλά λέει ότι αντιμετωπίζει τα συμπτώματα της πάθησης σε όλη του τη ζωή. Ο Mandel επισημαίνει ότι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή στην περίπτωσή του εκδηλώνεται με το φόβο των μικροβίων και την ανησυχία για την υγιεινή: ο ηθοποιός πλένει τα χέρια του δεκάδες φορές την ημέρα, δεν αγγίζει πόμολα ή δημόσιες επιφάνειες και μάλιστα ζητάει από τους ανθρώπους να του ανοίξουν τις πόρτες.
“Δεν είναι απλώς μια ιδιοτροπία. Είναι ένας καθημερινός αγώνας”, τονίζει ο κωμικός, προσθέτοντας ότι αναγκάζεται να παίρνει φάρμακα από τις στιγμές της διάγνωσής του
Επιπλέον, για μεγάλο χρονικό διάστημα ο ηθοποιός έκρυβε την ασθένειά του από το κοινό επειδή φοβόταν μήπως χάσει την καριέρα του και γελοιοποιηθεί: “Φοβόμουν ότι η οικογένειά μου, τα παιδιά μου θα ντρέπονταν για μένα, ότι θα επηρέαζε τη δουλειά μου και θα αντιμετώπιζα bullying.
Αλλά αφού ο Mandel βρήκε το θάρρος να μιλήσει δημόσια για τη διάγνωσή του, συνάντησε υποστήριξη, μεταξύ άλλων και από ανθρώπους που μόλις γνώριζε, οι οποίοι άρχισαν να του στέλνουν email και να τον ευχαριστούν για το θάρρος του να ανοιχτεί.
“Ήταν η πρώτη φορά που γνώριζα κάποιον άλλον με αυτή τη διάγνωση. Ένιωσα συνδεδεμένος με άλλους ανθρώπους και αυτό με έκανε να νιώσω καλύτερα”, μοιράστηκε ο ηθοποιός. – Τότε ήταν που αποφάσισα να γίνω ανοιχτός σχετικά με την ΙΨΔ. Η αποστολή μου είναι να αφαιρέσω το στίγμα από οτιδήποτε μας κάνει να νιώθουμε οποιασδήποτε μορφής “άλλοι””.
3. Artemy Panarin
Ο παίκτης χόκεϊ και αστέρας του NHL Αρτέμι Παναρίν αποκάλυψε ότι πάσχει από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή το 2022. “Έχω ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ξέρετε για μια τέτοια διαταραχή; Κάθε μέρα έχουμε νέες απόψεις για τον κόσμο. Τώρα τις αντιμετωπίζω με ευχαρίστηση”, μοιράστηκε ο αθλητής σε συνέντευξή του.
Εξαιτίας των εμμονικών σκέψεων και ενεργειών ο Αρτέμι Παναρίν εγκατέλειψε ακόμη και το smartphone του και μεταπήδησε σε ένα παλιό τηλέφωνο με κουμπιά: “Συνήθιζα να κάθομαι για ώρες στα κοινωνικά δίκτυα. Το πρωί πήγαινα στην τουαλέτα – οι αγκώνες μου είχαν αποτυπωθεί στα γόνατά μου”, λέει ο παίκτης του χόκεϊ. – Τελείωσα με όλο αυτό το χάος που ετοιμάζεται στο YouTube. Πάω να φτιάξω σπιτάκια για πουλιά. Ο Panarin αποδίδει την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή στο συσσωρευμένο άγχος και λέει ότι πλέον απαιτεί συνεχή παρακολούθηση, αλλά έχει μάθει να ζει με αυτό.
4. Megan Fox
Η ηθοποιός Μέγκαν Φοξ παραδέχτηκε για πρώτη φορά ότι πάσχει από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή το 2010. “Είναι μια ασθένεια. Δεν είναι πια ‘Ω, απλά θέλω τα χέρια μου καθαρά’ – δεν είναι πια εντάξει”, μοιράστηκε η Φοξ σε συνέντευξή της σε δημοσιογράφους.
Το κύριο σύμπτωμα της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής της Μέγκαν Φοξ είναι μια σοβαρή φοβία για τα μικρόβια και τη βρωμιά. Η ηθοποιός παραδέχτηκε ότι έπλενε επανειλημμένα τα χέρια της μέχρι που ήταν ματωμένα και είχε εκδορές στις αρθρώσεις των αρθρώσεών της, δεν μπορούσε να χρησιμοποιήσει δημόσιες τουαλέτες (“κάθε φορά που κάποιος τραβάει το καζανάκι, όλα τα βακτήρια πετάνε στον αέρα”), δημόσια σκεύη ή μαχαιροπήρουνα σε εστιατόρια και δεν άγγιζε τα αντικείμενα άλλων ανθρώπων.
Η Μέγκαν Φοξ αποφάσισε να ζητήσει βοήθεια μόνο όταν συνειδητοποίησε ότι η ΙΨΔ και οι σχετικές εμμονικές σκέψεις και πράξεις παρεμπόδιζαν την κανονική της ζωή. Μόνο με την πάροδο του χρόνου η θεραπεία βοήθησε να τεθούν υπό έλεγχο τα συμπτώματα. Ωστόσο, η Μέγκαν Φοξ μιλάει και για άλλα θέματα ψυχικής υγείας, όπως οι επιπτώσεις της σεξουαλικοποίησης, τις οποίες βίωσε στο απόγειο της καριέρας της, όταν ήταν στις αρχές των είκοσι ετών.
Η σεξουαλικοποίηση αποτελεί σοβαρό πρόβλημα για πολλά δημόσια πρόσωπα. Παραδόξως, το αντιμετωπίζουν και οι εργαζόμενοι στη βιομηχανία πορνό: η κοινωνία, μετατρέποντάς τους σε σεξουαλικά αντικείμενα, συχνά παύει να τους βλέπει ως πραγματικούς ανθρώπους. Οι Ψυχολογίες εξέτασαν λεπτομερώς αυτό το πρόβλημα στο άρθρο “Ο 31χρονος ηθοποιός πορνό Μπλέικ Μίτσελ συνετρίβη με μοτοσικλέτα: γιατί τα κοινωνικά δίκτυα είναι σοκαρισμένα από τον θάνατο του “Τζέιμς Ντιν της εποχής μας”;”.
5. Amanda Cyfred
Η πρωταγωνίστρια των ταινιών “The Handmaiden” και “Mean Girls”, η Amanda Cyfred ανακάλυψε ότι είχε ΙΨΔ στην ηλικία των 19 ετών. Η ηθοποιός αποκαλεί την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή της “ακραία”: από τότε που έγινε η διάγνωσή της, αναγκάστηκε να παίρνει φάρμακα και να επισκέπτεται περιοδικά επαγγελματίες ψυχικής υγείας.
Το 2016, η Αμάντα Σάιφρεντ παραδέχτηκε μάλιστα ότι στο νέο της σπίτι δεν έχει κουζίνα – επειδή φοβάται να κλείσει το γκάζι ή τον φούρνο. Επιπλέον, η ηθοποιός ωθήθηκε σε ένα τόσο ριζοσπαστικό βήμα και από την επιθυμία για έλεγχο που σχετίζεται με την ΙΨΔ: Η Σέιφριντ είναι σίγουρη ότι αν όχι η ίδια, κάποιος άλλος θα αφήσει το γκάζι ανοιχτό.
“Δεν βλέπω το νόημα του να εγκαταλείψω τη φαρμακευτική αγωγή. Είτε πρόκειται για εικονικό φάρμακο είτε όχι, δεν θέλω να πάρω κανένα ρίσκο. Τα προβλήματα ψυχικής υγείας πρέπει να λαμβάνονται τόσο σοβαρά όσο οτιδήποτε άλλο. Η ψυχική ασθένεια δεν είναι ορατή: δεν είναι όγκος, δεν είναι κύστη, αλλά είναι εκεί”, αντανακλά η ηθοποιός σε συνέντευξή της στους δημοσιογράφους του Allure. – Αν μπορείτε να το θεραπεύσετε, τότε θεραπεύστε το.
Είχα αρκετό άγχος για την υγεία μου από ΙΨΔ και νόμιζα ότι είχα όγκο στον εγκέφαλό μου. Έκανα μαγνητική τομογραφία και ο νευρολόγος με παρέπεμψε σε ψυχίατρο. Καθώς μεγάλωνα, οι ενοχλητικές σκέψεις και οι φόβοι μειώθηκαν σημαντικά. Η συνειδητοποίηση ότι πολλοί από τους φόβους μου δεν βασίζονται στην πραγματικότητα βοηθάει πολύ”.
6. Camila Cabello
Η τραγουδίστρια και συγγραφέας των επιτυχιών Havana και Señorita έχει μιλήσει δημοσίως για την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή της ήδη από το 2020 – μιλώντας γι’ αυτήν σε ένα δοκίμιο για τη Wall Street Journal. “Να τι δεν υπάρχει σε φωτογραφίες από τον τελευταίο χρόνο: ο τρόπος που κλαίω στο αυτοκίνητο και λέω στη μαμά μου πόσο άγχος και συμπτώματα ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής βιώνω. Το πώς η μαμά μου και εγώ είμαστε σε ένα δωμάτιο ξενοδοχείου και διαβάζουμε βιβλία για την ΙΨΔ επειδή αναζητούσα απεγνωσμένα ανακούφιση”, έγραψε η τραγουδίστρια.
Η Camille Cabello παραδέχτηκε επίσης ότι η ΙΨΔ οδηγούσε τακτικά σε άγχος – για παράδειγμα, είχε ατελείωτες επαναλαμβανόμενες σκέψεις (“κάτι κακό θα συμβεί αν δεν το σκεφτώ”), χρόνιους πονοκεφάλους και αϋπνία. “Ένιωθα συνεχές, αμείλικτο, αδυσώπητο άγχος που έκανε την καθημερινή ζωή βασανιστικά δύσκολη. Με έκανε να αισθάνομαι σαν το μυαλό μου να μου παίζει ένα σκληρό αστείο”, περιέγραψε η τραγουδίστρια.
Η ίδια, όπως και άλλοι με παρόμοιες ασθένειες, έκρυψε τη διάγνωσή της από το κοινό για χρόνια, από φόβο μήπως φανεί ευάλωτη. “Δεν ήθελα οι άνθρωποι που πίστευαν ότι ήμουν δυνατή, ικανή και με αυτοπεποίθηση -αυτοί που πίστευαν περισσότερο σε μένα- να ανακαλύψουν ότι ένιωθα αδύναμη”, εξήγησε η Camilla Cabello σε ένα δοκίμιο.
“Μια φωνή στο κεφάλι μου μου έλεγε ότι αν ήμουν ειλικρινής για τα θέματα ψυχικής υγείας και τις εσωτερικές συγκρούσεις μου (δηλαδή το να είμαι άνθρωπος), οι άνθρωποι θα πίστευαν ότι κάτι δεν πάει καλά μαζί μου, ότι δεν είμαι δυνατή ή ότι δεν μπορώ να χειριστώ τα προβλήματα”, πρόσθεσε η τραγουδίστρια. – Η ίδια φωνή μου είπε επίσης ότι ίσως ήμουν αχάριστη για όλα τα καλά πράγματα στη ζωή μου, οπότε το να κρύψω μια ανοιχτή πληγή που απέφευγα τα τελευταία χρόνια ήταν η πιο εύκολη και γρήγορη λύση”.
Η ψυχοθεραπεία, ο διαλογισμός και η συζήτηση με αγαπημένα πρόσωπα βοήθησαν την Cabello: “Τώρα έχω τον έλεγχο των συμπτωμάτων μου και ενθαρρύνω τους άλλους να μην ντρέπονται να ζητήσουν βοήθεια”.
<div class=”mediaPollEmbed” data-prerendered><noscript><section><h2>Πώς προετοιμάζεστε για την περίοδο των διακοπών; </h2><p>16 ερωτήσεις</p><p><p>Πλησιάζει η περίοδος των διακοπών και των διακοπών στην παραλία. Αποφασίσαμε να μάθουμε κατά πόσο αλλάζει ο τρόπος ζωής των Ρώσων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Πόσο επίκαιρο είναι για εσάς το θέμα της απώλειας βάρους; Σκοπεύετε να αλλάξετε τη διατροφή σας ή να αυξήσετε τη σωματική δραστηριότητα; Η έρευνα είναι ανώνυμη, όλα τα δεδομένα θα χρησιμοποιηθούν μόνο σε γενικευμένη μορφή. Σας ευχαριστούμε για το χρόνο σας!</p><form method=”POST” action=” το φύλο σας</legend><label><input type=”radio” name=”24099″ value=”87295″/>,Άνδρας </label><br/><label><input type=”radio” name=”24099″ value=”87296″/>,Γυναίκα</label><br/></fieldset><button type=”submit”>Επόμενο</button></form>,</section></noscript></div><script type=”text/javascript”>(function(window){var mediaPoll=(window.mediaPoll=window.mediaPoll||||);var container=document.currentScript.previousElementSibling;var uuid=”6420f8cd-0e21-5558-8d98-efa572cd0034″;mediaPoll.loadAPIPIPromise=mediaPoll.loadAPIPIPromise||new Promise((resolve,reject)=>{const loadScript=(onload,onerror)=>{var head=document.getElementsByTagName(‘head’)[0];var script=document.createElement(‘script’);script.async=true;script.onload=onload;script.onerror=onerror;script.src=”
Είναι ενδιαφέρον το πώς οι διάσημοι ζουν με ΙΨΔ. Αναρωτιέμαι αν οι περισσότεροι από αυτούς μοιράζονται τις εμπειρίες τους ανοιχτά. Πώς επηρεάζει την καθημερινότητά τους;