Φωτογραφία: από ανοικτές πηγές
Αυτοί οι άνθρωποι είναι ειδικευμένοι στο να παίρνουν τους ανθρώπους γύρω από το δάχτυλό τους και να προκαλούν συναισθηματικό πόνο
Μέχρι τη στιγμή που θα ενηλικιωθείτε, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να έχετε να κάνετε με ένα άτομο που είναι αριστοτέχνης χειριστής. Δεν έχει σημασία αν πρόκειται για έναν συμμαθητή, έναν συνάδελφο στη δουλειά ή ένα αγαπημένο πρόσωπο. Πιθανότατα τους έχετε δει να κυκλώνουν τους ανθρώπους γύρω από το δάχτυλό τους, αφήνοντας στο πέρασμά τους ένα ίχνος καταστροφής, γράφει το Your Tango.
Το δημοσίευμα υποστηρίζει ότι δεν είναι ασυνήθιστο για τους ανθρώπους που έχουν ήδη ασχοληθεί με το λάθος άτομο να αναζητούν σημάδια στους άλλους ότι είναι το ίδιο.
Σημειώνεται ότι αυτές οι 11 φράσεις αρέσκονται να χρησιμοποιούνται από χειριστές και είναι εύκολο να αναγνωρίσει κανείς ένα τέτοιο άτομο από αυτές:
1. “Ω, τώρα φταίω εγώ. Είμαι απαίσιος, είμαι κακός…”
Αν έχετε συναντήσει ποτέ έναν χειριστή ή ναρκισσιστή που εκρήγνυται αφού θίξετε ένα θέμα, μάλλον εσείς ήσασταν αυτός που του ζητήσατε συγγνώμη. Υπερβάλλουν στην ενοχή, κάνοντάς σας να νιώθετε ανόητοι που τα είπατε όλα αυτά.
Αυτή η τεχνική είναι γνωστή ως DARVO. DARVO σημαίνει “άρνηση, επίθεση, αντιστροφή των ρόλων του θύματος και του δράστη” και είναι ο τρόπος με τον οποίο οι χειριστές (ειδικά οι ναρκισσιστές) σας κάνουν να σταματήσετε να τους πλησιάζετε με πραγματικά προβλήματα.
2. “Είναι πολύ ευαίσθητη. Τι κλαψιάρα!”
Το άρθρο λέει ότι αξίζει να είμαστε πολύ προσεκτικοί με όσους προσπαθούν να κάνουν την ευαισθησία σημάδι αδυναμίας. Οι άνθρωποι που μιλούν τακτικά για το πόσο ευαίσθητοι είναι οι άλλοι άνθρωποι είναι συχνά τύραννοι που δεν θέλουν να χαρακτηριστούν ως τέτοιοι.
3. “Δεν είναι δική μου ευθύνη”.
Αυτή η φράση μπορεί να έχει δύο σημασίες. Μπορεί να σημαίνει ότι ένα άτομο δεν είναι υπεύθυνο για κάτι, ιδίως στη δουλειά. Ωστόσο, μερικές φορές αυτές οι λέξεις χρησιμοποιούνται μετά την αντιμετώπιση κάποιου που γνέφει με μια φανταστική ανταμοιβή.
“Συνεχώς υπαινίχθηκε ότι θα μου έδινε ένα συγκεκριμένο δώρο αν έκανα ορισμένα πράγματα. Έκανα ό,τι απαιτούσε, αλλά κατέληξα να ακούω ότι “δεν ήταν δική του δουλειά” να μου δώσει αυτό που ήθελα. Στη συνέχεια ξεκαθάρισε ότι ζητούσα πάρα πολλά, παρόλο που το δώρο ήταν δωρεάν”, αναφέρεται στο άρθρο.
4. “Δεν συνέβη”.
Οι επιδέξιοι χειριστές είναι συνήθως ικανοί στο να ξαναγράφουν την ιστορία. Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι τσακωθήκατε με έναν χειραγωγό για κάτι. Για λόγους ευκολίας, ας τον ονομάσουμε Paul. Ο Πολ σας λέει ότι έχει ήδη προσπαθήσει να σας προδώσει επειδή δεν έβλεπε από την αρχή μέλλον μαζί σας.
Έκλαψες και έφυγες. Την ίδια μέρα σας τηλεφώνησε και σας ζήτησε ειλικρινά συγγνώμη. Την επόμενη μέρα εξακολουθούσε να ζητάει συγγνώμη. Μια εβδομάδα αργότερα το αναφέρατε και είπε ότι “δεν είπε ποτέ κάτι τέτοιο”.
Το δημοσίευμα σημειώνει ότι αυτή είναι στην πραγματικότητα μια συνηθισμένη τακτική.
5. “Αν το σκεφτείτε προσεκτικά, εσείς φταίτε που το έκανα αυτό”.
Αυτή η φράση έχει πολλές διαφορετικές παραλλαγές, αλλά το γενικό νόημα είναι: “Κοίτα σε τι με έφερες!”.
Στους χειραγωγούς αρέσει να μεταθέτουν την ευθύνη σε κάποιον άλλο. Συχνά χρησιμοποιούν οποιαδήποτε παραθυράκια, λογικά τεχνάσματα ή οτιδήποτε άλλο για να απαλλάξουν τον εαυτό τους από την ευθύνη.
6. “Όλα είναι στο μυαλό σου. Είσαι τρελός ή είσαι τρελός”.
Χρησιμοποιούμε συχνά τη λέξη “gaslighting”, αλλά ξεχνάμε από πού προέρχεται. Το δημοσίευμα εξηγεί ότι ο αρχικός όρος επινοήθηκε μετά την κυκλοφορία της ταινίας Gaslighting, στην οποία ένας άνδρας προσπαθεί να πείσει μια γυναίκα ότι είναι τρελή. Στους χειραγωγούς αρέσει να τοποθετούνται ως η φωνή της λογικής ανάμεσα στους τρελούς.
Όταν βλέπετε έναν άνδρα να αποκαλεί τους πάντες γύρω του τρελούς, να είστε επιφυλακτικοί. Οι πιθανότητες είναι να πρόκειται για “gaslighting”. Αυτό ισχύει διπλά αν ορκίζονται ότι όλοι οι πρώην τους είναι τρελοί ή ότι απλά “έλκουν τρελούς ανθρώπους”.
7. Σιωπή
Οι τακτικές περιλαμβάνουν την άρνηση επικοινωνίας με το άτομο μέχρι να παραιτηθεί, την απομόνωσή του ή ακόμη και τον αποκλεισμό του από τον κύκλο των φίλων του.
Μελέτες δείχνουν ότι η αγνόηση επηρεάζει το ίδιο τμήμα του εγκεφάλου με τον σωματικό πόνο. Με άλλα λόγια, ο χειραγωγός στη ζωή σας πιθανότατα το χρησιμοποιεί γνωρίζοντας ότι σας καταστρέφει.
8. “Μετά από όλα όσα έχω κάνει για σένα; Μετά από το πόσο πολύ σε αγάπησα; Πώς μπόρεσες να είσαι τόσο απαίσιος;”
Η ενοχή αποτελεί μέρος του οπλοστασίου των χειραγωγών από αμνημονεύτων χρόνων. Σε αντίθεση με άλλες τεχνικές χειραγώγησης, αυτή χρησιμοποιείται συχνότερα από γονείς, αδέλφια και ερωτικούς συντρόφους, όχι μόνο από φίλους. Αυτή η τακτική σας κάνει να αισθάνεστε ότι τους χρωστάτε κάτι, ακόμη και όταν δεν τους χρωστάτε.
9. “Ω, δεν σε συμπαθεί και πολύ…”
Μια από τις νέες τεχνικές χειραγώγησης που έχουν αρχίσει να χρησιμοποιούν οι άνθρωποι είναι η τριγωνοποίηση. Αυτό το είδος διατύπωσης χρησιμοποιεί άλλους ανθρώπους (που είναι εντελώς ανυποψίαστοι) ως πιόνια στο παιχνίδι του χειριστή.
Μπορούν να σας κάνουν να πιστέψετε ότι κάποιος σας μισεί, ότι το άλλο άτομο συμφωνεί μαζί τους ή ότι στην πραγματικότητα είστε το “λευκό κοράκι” σε μια ομάδα που σας συμπαθεί.
Η δημοσίευση εξηγεί ότι στην πραγματικότητα με αυτόν τον τρόπο οι χειριστές προσπαθούν να ελέγξουν το άλλο άτομο.
10. “Ουάου… Θα το φορέσεις αυτό/θα το φας όλο αυτό/θα το κάνεις αυτό;”
Οι χειραγωγοί σπάνια περιορίζονται στο να χειραγωγούν τους ανθρώπους για δικό τους όφελος. Κάποιοι είναι πρόθυμοι να χειραγωγήσουν τους ανθρώπους απλώς και μόνο επειδή μπορούν. Αν αλληλεπιδράσετε με ένα τέτοιο άτομο, θα αρχίσετε να παρατηρείτε πώς σας επικρίνουν.
Το δημοσίευμα μοιράστηκε ότι οι χειριστές συχνά χρησιμοποιούν τη ντροπή, την κριτική και την κρίση για να πετύχουν το σκοπό τους.
11. “Γιατί είσαι τόσο κολλημένος ή κολλημένη σε αυτό;”
Οι χειριστικοί άνθρωποι θα χρησιμοποιήσουν αυτή τη φράση για να αποσπάσουν την προσοχή από το ίδιο το πράγμα και να στρέψουν τη συζήτηση στο γιατί το θέλετε. Είναι ένας τρόπος να ελαχιστοποιήσουν τις ανάγκες σας, να υπονομεύσουν την αυτοπεποίθησή σας και να σας κάνουν να νιώσετε ότι ζητάτε πολλά.
