Συνηθίζαμε να πιστεύουμε ότι ένας ευτυχισμένος γάμος είναι το αποτέλεσμα τιτάνιων προσπαθειών, συμβιβασμών και ατελείωτων “επενδύσεων”.
Όμως ο ψυχοθεραπευτής προτείνει να το δούμε από την άλλη πλευρά: όλη αυτή η συνειδητή δουλειά αποδεικνύεται συχνά άχρηστη αν δεν κοιτάξουμε στο ασυνείδητο, αναφέρει ο ανταποκριτής του .
Οι σχέσεις είναι όντως δουλειά, αλλά όχι για το ζευγάρι, αλλά αποκλειστικά για τον εαυτό μας. Είναι γεγονός ότι ο ψυχισμός μας είναι πονηρά οργανωμένος: πάντα, άμεσα ή έμμεσα, αναπαράγουμε σενάρια από την παιδική μας ηλικία σε ένα ζευγάρι.
Φωτογραφία:
Μπορείτε να προσπαθήσετε όσο θέλετε να είστε προσεκτικοί και στοργικοί, αλλά αν υπάρχει ένα ανεπεξέργαστο τραύμα που κάθεται μέσα σας, θα προκαλέσετε ασυνείδητα τον σύντροφό σας στη συμπεριφορά που σας είναι γνωστή από την παιδική ηλικία. Μια γυναίκα που έχει απορριφθεί, ακόμη και με έναν θερμό και δεκτικό σύζυγο, θα βρει τρόπους να νιώθει ανεπιθύμητη.
Το ασυνείδητο έχει τεράστια δύναμη, γι’ αυτό και οι πρακτικές της ενσυνειδητότητας και της θετικής σκέψης συχνά αποτυγχάνουν. Η αλλαγή δεν συμβαίνει όταν αρχίζουμε να συμπεριφερόμαστε με νέους τρόπους, αλλά όταν αρχίζουμε να αισθανόμαστε διαφορετικά.
Αν σταματήσετε να σκαλίζετε τον εαυτό σας και απλώς σταματήσετε να προσβάλλεστε, για παράδειγμα, το πρόβλημα δεν θα εξαφανιστεί – απλώς θα πάει στο υπόγειο του ψυχισμού και θα δηλητηριάζει τις σχέσεις κρυφά. Τι συμβαίνει αν σταματήσετε να “δουλεύετε σκληρά” στο πεδίο των σχέσεων και επικεντρωθείτε στον εαυτό σας;
Θα αρχίσει το πιο ενδιαφέρον πράγμα: θα σταματήσετε να απαιτείτε από τον σύντροφό σας την εκπλήρωση των γονεϊκών ρόλων. Θα επιτρέψετε στον εαυτό σας αυτή την πολύ υγιή παλινδρόμηση, όταν μπορείτε να είστε αδύναμοι χωρίς να φοβάστε ότι θα σας απορρίψουν, χωρίς να γίνετε αυστηρός γονιός ή αιώνιο παιδί για κανέναν.
Αντί να προσπαθείτε να αναπλάσετε τον σύντροφό σας ή να προσαρμοστείτε σε αυτόν, θα αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τις δικές σας εσωτερικές συγκρούσεις.
Είναι ένας μακρύς δρόμος, που συχνά απαιτεί τη βοήθεια ενός θεραπευτή, αλλά είναι αυτό που οδηγεί στην αληθινή οικειότητα, όπου δύο άνθρωποι δεν προσπαθούν να συμπληρώσουν ο ένας τον άλλον, αλλά απλά απολαμβάνουν αυτό που είναι. Μόλις σταματήσετε να εργάζεστε για τη σχέση, θα αρχίσετε επιτέλους να ζείτε μέσα σε αυτήν.
Διαβάστε επίσης
- Γιατί κάποιοι καβγάδες ενισχύουν την αγάπη, ενώ άλλοι βάζουν τέλος στη σχέση: Μια επιστημονική ματιά στην τέχνη του σκανδάλου
- Γιατί ψάχνουμε τον “δικό μας άνθρωπο” ενώ είναι πιο σημαντικό να βρούμε κάποιον άλλο: μια επιστημονική ανακάλυψη που αλλάζει τα πάντα
