Φωτογραφία: από δημόσιες πηγές
Το χειμώνα, οι σκύλοι και οι γάτες επηρεάζονται επίσης από τη μειωμένη ηλιακή ακτινοβολία και τον παγωμένο καιρό
Ακόμη και τα κατοικίδια ζώα μπορούν να αισθανθούν τις επιπτώσεις των εποχιακών αλλαγών: ο σκύλος σας μπορεί να μην θέλει να σηκωθεί το πρωί και η γάτα σας, που συνήθως ακολουθεί κάθε σας κίνηση, μπορεί να περνάει περισσότερο χρόνο κουλουριασμένη στη γωνία. Ο ιστότοπος της Martha Stewart έχει συγκεντρώσει ορισμένους τρόπους για να διατηρήσετε το κατοικίδιό σας ευτυχισμένο και γεμάτο ενέργεια.
Τα κατοικίδια ζώα μπορεί κάλλιστα να βιώνουν “χειμωνιάτικη μελαγχολία”; Αν και όχι με τον τρόπο που το βιώνουν πολλοί άνθρωποι.
“Οι σκύλοι και οι γάτες μπορεί να βιώνουν εποχιακές αλλαγές στη διάθεση και τη συμπεριφορά, αν και δεν διαγιγνώσκονται με εποχιακή συναισθηματική διαταραχή όπως οι άνθρωποι”, εξηγεί η κτηνίατρος Michelle Dulake. Είπε ότι οι σύντομες ώρες φωτός της ημέρας μπορούν να μεταβάλουν τα επίπεδα ορμονών όπως η μελατονίνη και η σεροτονίνη, οδηγώντας σε αυξημένο ύπνο, μειωμένα επίπεδα δραστηριότητας, λιγότερο παιχνίδι ή ήπια απομόνωση συμπεριφοράς, ειδικά το φθινόπωρο και το χειμώνα.
Αυτές οι αλλαγές, σημειώνει, είναι συχνά φυσιολογικές και προσωρινές. Το κλειδί είναι να δώσετε προσοχή στο τι είναι τυπικό για το κατοικίδιό σας και να κατανοήσετε τη διαφορά μεταξύ των βραχυπρόθεσμων ενεργειακών αλλαγών και των πιο μόνιμων αλλαγών.
Σημάδια που δείχνουν ότι το κατοικίδιο ζώο σας μπορεί να έχει προβλήματα με τις εποχικές συνθήκες
Τα κατοικίδια ζώα δεν σηματοδοτούν πάντα τη δυσφορία με προφανείς τρόπους. Ακολουθούν τα πιο συνηθισμένα (και ελάχιστα παρατηρούμενα) σημάδια που πρέπει να προσέξετε.
- Κοιμούνται αισθητά περισσότερο ή αρνούνται να παίξουν. Ο αυξημένος ύπνος ή η απροθυμία συμμετοχής σε παιχνίδια, βόλτες ή κοινωνική αλληλεπίδραση μπορεί να είναι μερικά από τα πρώτα σημάδια. Πολλά κατοικίδια κοιμούνται περισσότερο το χειμώνα, αλλά δώστε προσοχή αν το κατοικίδιό σας είναι σταθερά δύσκολο να ξυπνήσει.
- Ο ενθουσιασμός τους μειώνεται. Παρατηρήστε μείωση του ενθουσιασμού για δραστηριότητες που συνήθως απολαμβάνει το κατοικίδιό σας. Για παράδειγμα, αυτές περιλαμβάνουν την υποδοχή στην πόρτα, το κυνήγι ενός παιχνιδιού ή το άλμα για μια βόλτα.
- Έχουν χάσει την όρεξή τους ή έχουν πάρει βάρος. Μερικές φορές τα κατοικίδια ζώα τρώνε περισσότερο ή αρχίζουν να παίρνουν βάρος επειδή κάνουν σύντομες βόλτες με κρύο καιρό. Ενώ αυτές οι αλλαγές μπορεί επίσης να είναι συμπτώματα κάποιου σοβαρότερου γεγονότος, οι επιπτώσεις τους από μόνες τους μπορεί τελικά να γίνουν εξουθενωτικές. Φροντίστε να παρακολουθείτε τυχόν αλλαγές στην όρεξη ή στο βάρος.
- Είναι ιδιαίτερα προσκολλημένα ή παρουσιάζουν σημάδια άγχους. Ορισμένα κατοικίδια ανταποκρίνονται στις αλλαγές στη ρουτίνα με αυξημένη προσκόλληση ή άλλα σημάδια άγχους, όπως φωνές.
- Υποχωρούν στην εκπαίδευσή τους. Η αποφυγή του κουτιού της άμμου, η ακαθαρσία του σπιτιού ή η καταστροφική συμπεριφορά μπορεί επίσης να εμφανιστούν ως αντιδράσεις στο άγχος.
- Σας αποφεύγουν. Η ήπια επιφυλακτικότητα, η κρυψίνοια ή η ευερεθιστότητα, ιδίως στις γάτες, μπορεί επίσης να υποδηλώνουν στρες ή αλλαγές στη διάθεση.
Όπως και οι άνθρωποι, ορισμένα κατοικίδια ζώα βιώνουν την αλλαγή των εποχών πιο έντονα από άλλα. Τα ηλικιωμένα κατοικίδια μπορεί να υποφέρουν περισσότερο το χειμώνα λόγω αρθρίτιδας, περιορισμένης κινητικότητας ή χρόνιου πόνου, με αποτέλεσμα μειωμένα επίπεδα δραστηριότητας και αλλαγές στη διάθεση. Κατοικίδια με υπάρχον άγχος, γνωστική δυσλειτουργία ή χρόνιες παθήσεις, όπως ο υποθυρεοειδισμός στους σκύλους, μπορεί επίσης να παρουσιάσουν πιο αισθητές αλλαγές στη συμπεριφορά τους όταν αλλάζουν οι ώρες του φωτός της ημέρας και οι ρουτίνες.
Εάν αλλάξει το πρόγραμμά σας (π.χ. έναρξη των πρωινών αργότερα, λιγότεροι μεγάλοι περίπατοι), προσπαθήστε να κάνετε προβλέψιμες τις ώρες των γευμάτων, τα διαλείμματα για το γιογιό και τις συνεδρίες παιχνιδιού. Η συνέπεια ηρεμεί τα κατοικίδια ζώα, ιδίως εκείνα που είναι επιρρεπή στο άγχος.
Δώστε προτεραιότητα στην κίνηση
Μπορεί να έχετε την τάση να μείνετε και εσείς στο κρεβάτι, αλλά η κίνηση με το κατοικίδιό σας μπορεί να κάνει τη διαφορά και για τους δυο σας. Τις πιο κρύες ημέρες, στοχεύστε σε πιο σύντομους και πιο συχνούς περιπάτους αντί για λιγότερους και μεγαλύτερους περιπάτους. Σε εσωτερικούς χώρους, εναλλάξτε παιχνίδια, παίξτε παιχνίδια κυνηγητού ή δοκιμάστε σύντομες συνεδρίες εκπαίδευσης που κάνουν το κατοικίδιό σας να κινείται και να τραβάει την προσοχή του.
Μπορείτε να συμπληρώσετε τη μείωση της διέγερσης σε εξωτερικούς χώρους με πρόσθετο πνευματικό εμπλουτισμό, όπως παιχνίδια παζλ. Σκεφτείτε το ως κάτι που μπορεί να κάνει το κατοικίδιο ζώο σας και όχι απλώς κάτι για να φάει ή να μασήσει.
Το φυσικό φως, όπως η παραμονή κοντά σε ηλιόλουστα παράθυρα ή οι ημερήσιες βόλτες, βοηθά επίσης στη διατήρηση υγιών προτύπων ύπνου και ενέργειας. Ανοίξτε τις περσίδες, μετακινήστε το κρεβάτι σας πιο κοντά σε ένα παράθυρο και προσπαθήστε να κάνετε βόλτες σε εξωτερικούς χώρους νωρίτερα μέσα στην ημέρα, όταν αυτό είναι δυνατόν.
Σχόλια:
