Φωτογραφία: από ανοικτές πηγές
Ο κατάλογος των ασυνήθιστων φοβιών είναι εκπληκτικός, επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι δεν τους γνωρίζουν καν.
Είναι αδύνατο να μετρήσει κανείς ακριβώς τις φοβίες που υπάρχουν στον κόσμο. Πιθανόν ο αριθμός τους να είναι ίσος με τον αριθμό των αντικειμένων και των φαινομένων που υπάρχουν στη ζωή μας καθόλου. Ωστόσο, οι επιστήμονες έχουν περιγράψει και ονομάσει περίπου 500 πραγματικές φοβικές διαταραχές.
Οι φοβίες είναι μια εκδήλωση του ενστίκτου της επιβίωσης. Ορισμένοι φόβοι είναι απολύτως βάσιμοι και μπορούν να εξηγηθούν λογικά. Είναι εύκολο να καταλάβει κανείς γιατί ένα άτομο μπορεί να φοβάται τα ύψη ή τα δηλητηριώδη φίδια. Ωστόσο, υπάρχουν και ασυνήθιστες και παράξενες φοβίες που δεν έχουν κανένα νόημα.
Αναφέραμε μερικές κοινές και ελάχιστα γνωστές φοβίες που εκπλήσσουν τους ανθρώπους. Αν έχετε έναν από αυτούς τους φόβους – εξοικειωθείτε με το πώς να ηρεμήσετε τα νεύρα σας μετά από άγχος.
Ποιες είναι οι πιο κοινές φοβίες
Το Very Well Mind έχει κατονομάσει τις κοινές φοβίες – ο κατάλογος μπορεί να χωριστεί χονδρικά σε τέσσερις μεγάλες κατηγορίες:
- Φόβοι που σχετίζονται με διάφορα φυσικά φαινόμενα (π.χ. φόβος για τις καταιγίδες, τη φωτιά, τα δέντρα),
- φόβος για τα ζώα,
- φοβίες που προκύπτουν σε ορισμένες καταστάσεις (κλειστοφοβία, αεροφοβία, θεατρικό φόβο),
- φόβοι που σχετίζονται με την ασθένεια και την ιατρική περίθαλψη.
Παρ’ όλα αυτά, δεν υπάρχει τρόπος να περιγράψουμε πλήρως ποιες φοβίες υπάρχουν, διότι ο καθένας μπορεί να φοβάται οποιοδήποτε θέμα. Επιπλέον, με την ανάπτυξη της τεχνολογίας, εμφανίζονται συνεχώς νέοι φόβοι, όπως ο φόβος της τεχνητής νοημοσύνης ή της τεχνολογίας 5G.
Οι χρήστες του ιστότοπου κλήθηκαν επίσης να ψηφίσουν για τις φοβίες που έχουν. Πέντε επιλογές συγκέντρωσαν τις περισσότερες ψήφους και μπορούν να θεωρηθούν οι πιο συνηθισμένοι φόβοι μεταξύ των ανθρώπων:
- Η αραχνοφοβία (φόβος για τις αράχνες) είναι ο πιο κοινός φόβος που σχετίζεται με τα ζώα. Οι άνθρωποι πιθανότατα αποφεύγουν αυτά τα πλάσματα από φόβο μήπως δαγκωθούν από τα δηλητηριώδη είδη.
- Ακροφοβία (φόβος των υψών) – οι άνθρωποι αυτοί φοβούνται να βρεθούν σε μια υψηλή επιφάνεια. Αυτό εξηγείται εύκολα: μια πτώση από μεγάλο ύψος μπορεί να αποβεί μοιραία.
- Η κλειστοφοβία (φόβος των στενών χώρων) εντοπίζεται σε άτομα που βιώνουν πανικό από ανελκυστήρες και μαγνητικούς τομογράφους.
- Η τρυπανοφοβία (φόβος για τις βελόνες και τις ενέσεις) δεν εντοπίζεται μόνο στα παιδιά, αλλά και σε πολλούς ενήλικες. Μπορεί να προκύψει από τραυματικές εμπειρίες ή δυσάρεστες αναμνήσεις από ενέσεις.
- Η αεροφοβία (φόβος της πτήσης) είναι ο φόβος της πτήσης με αεροπλάνο. Τα άτομα αυτά είναι εύκολο να εντοπιστούν στο αεροπλάνο: σφίγγουν τις χειρολαβές με τρόμο ή μπορεί ακόμη και να λιποθυμήσουν. Αυτή η φοβία μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι οι άνθρωποι φοβούνται μια συντριβή αεροπλάνου.
Αυτός δεν είναι σε καμία περίπτωση ένας εξαντλητικός κατάλογος των φοβιών. Πολλοί άνθρωποι φοβούνται επίσης τους οδοντιάτρους, τα φίδια, τα σκυλιά, τους κλόουν, τη δημόσια ομιλία ή τους ανοιχτούς χώρους.
Οι πιο παράξενες φοβίες και σπάνιοι φόβοι
Οι φόβοι ορισμένων ανθρώπων φαίνονται παράλογοι και δεν υπάρχει λογική εξήγηση γι’ αυτούς. Παρόλα αυτά, θα πρέπει να τους αντιμετωπίζετε με σεβασμό, επειδή μια φοβία δεν είναι επιλογή.
Το Very Well Mind έχει απαριθμήσει τις πιο σπάνιες φοβίες που είναι δύσκολο να πιστέψει κανείς ότι υπάρχουν καν:
- ανθοφοβία – φόβος για τα χρώματα,
- χρονομετροφοβία – φόβος των ρολογιών,
- arrhythmophobia – φόβος για ορισμένους αριθμούς,
- δενδροφοβία – φόβος των δέντρων και των δασών,
- βιβλιοφοβία – φόβος των βιβλίων,
- magueyrocophobia – φόβος για το μαγείρεμα,
- chionophobia – φόβος του χιονιού,
- genophobia – φόβος για τα γόνατα,
- barophobia – φόβος της βαρύτητας,
- kumpunophobia – φόβος των κουμπιών.
Επιπλέον, υπάρχουν και όχι πολύ συνηθισμένοι, αλλά λιγότερο εξωτικοί φόβοι. Αν και είναι σπάνιοι, μπορούν ωστόσο να εξηγηθούν. Για παράδειγμα, υπάρχουν τέτοιες ενδιαφέρουσες φοβίες:
- Αϊλουροφοβία – φόβος για τις γάτες. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι γοητεύονται και χαίρονται με τις γάτες, υπάρχουν και εκείνοι που τους προκαλούν πανικό. Τα άτομα αυτά μπορεί να είχαν αρνητικές εμπειρίες με αυτά τα ζώα στο παρελθόν.
- Γκλομποφοβία – φόβος για τα μπαλόνια. Τις περισσότερες φορές τα άτομα αυτά φοβούνται από την πιθανότητα ότι το μπαλόνι θα σκάσει με δυνατό θόρυβο. Δηλαδή, δεν φοβούνται τα ίδια τα αντικείμενα, αλλά τους ξαφνικούς ήχους.
- Αμαξοφοβία – φόβος της οδήγησης ή της οδήγησης με αυτοκίνητο. Μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που είχαν κάποιο ατύχημα ή νιώθουν ανασφάλεια πίσω από το τιμόνι.
- Αστραφοβία – φόβος της βροντής. Μπορεί να οφείλεται σε δυσανεξία στους δυνατούς θορύβους ή σε φόβο μήπως πέσει θύμα φυσικής καταστροφής.
Γνωρίζοντας ποιες φοβίες υπάρχουν, δεν θα εκπλήσσεστε πλέον από καμία από αυτές. Να θυμάστε ότι ακόμη και ο πιο παραμελημένος φόβος μπορεί να θεραπευτεί αν συμβουλευτείτε έναν ψυχοθεραπευτή.
Σχόλια:
