Ένας ψυχολόγος εξήγησε πώς να διακρίνετε έναν στοργικό άνδρα από έναν ναρκισσιστή.
Η αναγνώριση ενός ναρκισσιστή δεν είναι στην πραγματικότητα πολύ δύσκολη / κολάζ από την My, photo by depositphotos.com
Ο νέος σας σύντροφος είναι γοητευτικός, προσεκτικός και φαίνεται να είναι ακριβώς το άτομο που ονειρευόσασταν. Είναι όμως όλα τόσο τέλεια; Η ψυχολόγος Yulia Hrytsenko δήλωσε στο My τι μπορεί να κρύβεται πίσω από την υπερβολική προσοχή και πώς να διακρίνετε την ειλικρινή φροντίδα από ένα ναρκισσιστικό παιχνίδι.
Νωρίτερα σας είπαμε τι δεν πρέπει να λέτε σε έναν άντρα στην αρχή μιας σχέσης.
Πώς συμπεριφέρεται ένας άνδρας ναρκισσιστής: σημάδια
Σύμφωνα με την Gritsenko, ένας άνδρας μπορεί να δείξει φροντίδα, αλλά υπάρχει τρόπος να διακρίνουμε έναν ναρκισσιστή από ένα φυσιολογικό άτομο – η υγιής φροντίδα συνδέεται με την ενσυναίσθηση, τον σεβασμό και την υποστήριξη. Αντίθετα, η “ναρκισσιστική” φροντίδα δίνεται για χάρη του θαυμασμού ή του κέρδους.
“Μετά από πραγματική, γνήσια φροντίδα, αισθάνεστε ζεστασιά, κατανόηση και υποστήριξη. Αλλά μετά από επιδείξεις ναρκισσιστικής “φροντίδας” μπορεί να έχετε αισθήματα ενοχής, επειδή τις περισσότερες φορές υπονοεί ότι κάτι οφείλετε”, λέει ο ψυχολόγος.
Επιπλέον, ο ειδικός είναι σίγουρος ότι στην αρχή της γνωριμίας ο ναρκισσιστής “διαβάζει” εύκολα τα θέλω και τις ανάγκες σας. Σε απάντηση, έχετε την αίσθηση της δικής σας μοναδικότητας και μια ιδιαίτερη σχέση με αυτό το άτομο, αλλά αυτό δεν είναι πραγματική οικειότητα.
“Με αυτόν τον τρόπο ο ναρκισσιστής κερδίζει την εμπιστοσύνη σας, ώστε να χάσετε την επιφυλακτικότητα και την κρισιμότητά σας απέναντι στην κατάσταση”, συνοψίζει ο ειδικός.
Πώς συμπεριφέρεται ένας άνδρας ναρκισσιστής σε μια σχέση – τι να προσέξετε
Η Gritsenko λέει ότι οι ναρκισσιστές σύντροφοι συχνά φαίνονται τέλειοι: είναι γοητευτικοί, ακούνε με προσοχή, λένε αυτό που θέλετε να ακούσετε. Ωστόσο, μπορούν να αναγνωριστούν από τη γλώσσα του σώματος και τη συμπεριφορά τους. Η ψυχολόγος συμβουλεύει να δίνετε προσοχή σε αυτά τα σήματα:
- Ένα σταθερό, σαν να σαρώνει το βλέμμα, που τονίζει πάντα μια στάση του σώματος με αυτοπεποίθηση,
- Σωματική παραβίαση των ορίων: μπορεί να έρθει πολύ κοντά, να αγγίξει χωρίς άδεια.
Λόγω αυτής της συμπεριφοράς, φαίνεται ότι ο άνδρας ναρκισσιστής είναι ο ιδανικός σύντροφος – τι σημαίνει αυτό, εξήγησε επίσης ο Gritsenko. Κατά τη γνώμη της, αυτή η εντύπωση σχηματίζεται επειδή δεν βλέπετε ένα πραγματικό πρόσωπο, αλλά την εξιδανικευμένη εκδοχή του. Πίσω από αυτό κρύβεται ο μηχανισμός της “εξιδανίκευσης-αποτίμησης”. “Στην αρχή, δημιουργείται ένα αίσθημα ασφάλειας και σιγουριάς δίπλα στον “ιδανικό” σύντροφο -στην προκειμένη περίπτωση, αυτόν που εμφανίζεται ως τέτοιος. Σας αρέσει, γιατί υποσυνείδητα σας θυμίζει το αίσθημα της παιδικής ασφάλειας, όταν το μωρό λάτρευε τους γονείς του και τους θεωρούσε τους πιο ισχυρούς ανθρώπους στον κόσμο. Με την πάροδο του χρόνου, το παιδί μεγαλώνει και συνειδητοποιεί ότι οι γονείς είναι συνηθισμένοι άνθρωποι με τις δικές τους αδυναμίες”, λέει ο ειδικός.
Μια παρόμοια διαδικασία, σύμφωνα με τον Gritsenko, συμβαίνει στις σχέσεις – όταν τα πραγματικά ελαττώματα και τα συσσωρευμένα αδικήματα οδηγούν σε υποτίμηση.
Διαβάστε επίσης:
Για να ξέρετε με ποιον μπορείτε να συγχέετε έναν ναρκισσιστή και να μην τον αντιλαμβάνεστε ως ένα πολύ στοργικό άτομο, πρέπει να καταλάβετε ότι τέτοιοι χειριστές συχνά μεταθέτουν την ευθύνη για τα συναισθήματά τους σε εσάς, παραβιάζουν τα όρια με το πρόσχημα της φροντίδας ή της αγάπης, καθώς και να επιτρέπουν στον εαυτό τους υποτιμητικά αστεία ή σχόλια, μετά από τα οποία αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας. Αν δείτε τουλάχιστον ένα από τα παραπάνω σημάδια, θα πρέπει να ανησυχήσετε – μπορεί να έχετε μπροστά σας έναν κλασικό ναρκισσιστή με τον οποίο δεν αξίζει να χτίσετε μια σχέση.
